Почему неэффективны многократные проверки

Перепроверки, ОКРМногократные перепроверки – способ, с помощью которого многие пациенты с обсессивно-компульсивным расстройством пытаются бороться с навязчивыми сомнениями, которые одолевают их и могут быть связаны с разными аспектами жизни: например, обеспечением безопасности (закрыл ли я дверь, выключил ли воду или газ) или ежедневными обязанностями на работе или дома. Однако стремясь избавиться от неуверенности, человек обычно и не подозревает, что многократные перепроверки делают его воспоминания не более субъективно отчетливыми и ясными, а более расплывчатыми и нечеткими. Продолжение…

Интрузивные (вторгающиеся) мысли при ОКР

Одно из центральных понятий психотерапии ОКР — вторгающиеся (непрошенные) мысли, intrusive thoughts. Это мысли пугающего или неприятного содержания, внезапно появляющиеся в сознании. Обычно мы не придаем им значения, но люди с ОКР оценивают их как признак сумасшествия или потери контроля и начинают борьбу с ними. Исследования, проведенные за рубежом,показывают что такие мысли есть у большинства людей без ОКР. Ниже приведены некоторые данные из этого исследования.Интрузивные мысли при ОКР

Что такое ОКР

Обсессии, компульсии, определение ОКРОбсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психическое расстройство, характеризующееся непроизвольно возникающими навязчивыми мыслями (обсессиями) или навязчивыми действиями (в т.ч. ритуалами) (компульсиями) или (в большинстве случаев) их сочетанием.

Обсессивно-компульсивное расстройство получило свое наименование от латинских терминов obsessio и compulsio.

Обсессия (лат. obsessio — обложение, осада, блокада) — представляет собой непроизвольно возникающую нежелательную мысль, представление или идею. Особенностью обсессии является ее навязчивая повторяемость. Человек может фиксироваться на этой мысли, идее или представлении и крайне сложно избавиться от подобных мыслей или управлять ими.

Компульсии (лат. compello — принуждаю). 1. Навязчивые влечения, возникающие вопреки разуму, воле, чувствам. Нередко они оказываются неприемлемыми для больного, противоречат его морально-этическим свойствам (контрастные навязчивости). В отличие от импульсивных влечений компульсии не реализуются. Компульсии тягостно переживаются пациеном, их возникновение их в силу своей непонятности часто порождает у больного чувство тревоги или страха. 2. Термин компульсии используется и в более широком смысле для обозначения любых навязчивостей в двигательной сфере, в том числе и навязчивых ритуалов.